SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak bylo

  • Spartan Torso wg Goldberg1982

    Post
    Po 35 roku życia

    Mięśnie zapomniały jak się robi takie wyciskania :-). Kilka treningów i znowu będzie tak jak było :-) a nawet lepiej!

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 14812 Data: 2021-03-31 19:43:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • test

    Post
    ATLETA

    nie, teraz jest 7, to jak ja byłem szary to było 30 min. musiałem czekać 30 min żeby się odezwać i w taki sposób za dzień miałem pare postów jak było dobrze.Potem dostałem dział, moda.......... Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2003-03-29 22:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osobiście nie chce, żeby zaczęła się masa pytań tak jak było w innych przypadkach. Dlatego wtedy powstały śmieci z allegro czy lista podejrzanych. Ludzie ciekawi teamtu powinni wiedzieć, że nie wszystko co Ostrowii (i innych tego typu firm) należy jeść z bezgranicznym zaufaniem.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15292 Data: 2006-12-13 12:31:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myślicie o....popisie sylwetką??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    U mnie w budzie był kumpel co zawsze nosił 2 swetry. Jak było gorąco to zmiast go/je ściągnąć to podwijał rękawy, chodził zawsze jakby pod pachami miał ze 3 krowy No niby jak tak chodził to wyglądał jakoś, ale kumpel mi powiedziałże na w-fie nie chce się przebierać bo jest taki gruby :D

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8991 Data: 2005-11-14 19:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardkorowy Koksu u Kuby Wojewódzkiego.

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] Wlaczylem o narod a nie o spoleczenstwo, o ziemie a nie kraj, ale ludzie nie rozumieli. Lata ciagnalem rozne rzeczy, wkoncu sie poddalem, tlukow nie nawrocisz, bo kazdy patrzy na siebie JA JA JA... jak mi sie dobrze to juz olewka...btw tyle zaplacilem dzisiaj za lewa felge i hamulec ( tarcvza i wszystko...) ze bilako w oczach mi sie scina:(

    Odpowiedzi: 199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-07 23:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka na ulicy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Where is AUTOR POSTU ?? :D chciałbym wiedziec jak było na tej walce zioomm odezwij sie !! :]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 16638 Data: 2004-03-30 11:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DARMOWE KOSZULKI DO ODEBRANIA NA MP W PŁOŃSKU!!!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mateo mozna by zrobic tak jak bylo z pierwsza partia ze do kazdej zamowionej paki w sklepie sfd dodawaliscie koszulki( niezaleznie od ceny paki ) albo poprostu kto chce to dostanie ale placi za przesylke czyli koszulka za free+kw pzdr.

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-24 11:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puar drogie dziecko.......Kawulskiego znam jeszcze z czasów jak shotokon ćwiczył u mojego przyjaciela Roberta , gdzie pierwszy zlot się odbył.....Ksw nr 1.....i nic nie napiszę bo... to sprawa pomiędzy Mackiem a mną jak masz jakieś watpliwości co do mnie to zapraszam do mnie do lasu...bez kamer... i bez zbednej napinki...obiecuję, że potem [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7516 Data: 2011-02-12 01:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty PZKFiTS - 31.03.2007

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    własnie jak było !!??? też ku** nie mogłem być. Jak ktoś ma to niech zarzuci jakies foty z imprezy tutaj a i pytanie mam do tych co byli i wiedzą kto dostał złoto i srebro w kategori do 90kg thx za odp

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 15641 Data: 2007-03-31 21:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • seba, nie mogę ci też uznać meczu Barcelona - Getafe bo zatypowałeś jak było już po pierwszej połowie

    Odpowiedzi: 454 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-27 10:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwierze

    Post
    Doping

    jak bylo sie mlodym i wolnym to sie szalalo

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-20 23:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak było na obczyźnie..?

    Odpowiedzi: 1351 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-04 17:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak na razie wydaje mi się że jest to lekki stan zapalny bo nie jest to aż tak dokuczliwe jak było wcześniej w poniedziałek będę miał na pewno USG to się jeszcze okaże jak to wygląda, najbardziej wk***... mnie to że poprzedni lekarz nie raczył zrobić USG, RTG lub rezonansu magnetycznego by oszacować w jakim stanie jest ręka tylko ładował w mnie [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 14150 Data: 2012-11-30 22:24:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mialem dawke 60-90mg pol roku. co do suchosci stawów bierze sie stad że normalnie lek wysusza wszystko, takie jego działanie, skóre mialem masakrycznie suchą i stawy tez. zmyslac nie mam po co, mówie tylko jak bylo ze mna i do izoteku na pewno nie wróce. obecnie smarowidla na twarz od dermy dają rade + jakis srodek na tradzik posterydowy.

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-09 12:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje Fotki Rocznik 90

    Post
    Galeria Zdjęć

    Moje zdanie znasz wiem jak bylo na poczatku i jak jest teraz, Sog sie nalezy Pozdro

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 12509 Data: 2006-03-25 14:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19 lat do ocenu:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Super to wygląda ;) Masz gena... jak stoisz z dietą i treningiem? Jakie cykle były ? jak bylo takie pytanie to sorki za offtop

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 12:08:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lowkick - technika

    Post
    Sztuki Walki

    no a już myślałem ze coś zle robię, bo niektórzy ode mnie kopali od dołu taką jakby"kosą" ale jak dla mnie to samobujstwo-natychmiastowy blok, chociaż jak było szybko to nie mialem czasu blokować :D a złamanie przy lowkiku widziałem ale to kopiący się połamał

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-20 22:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odrodzenie:) Zimerek powrót po wojsku:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Seksu i biznesu A Ipoda nano 4GB kupiłem od kumpla z syfu razem z ładowarką do gniazdka za 300 PLN czyli w sumie ta impreza wyniosła mnie 640 PLN Ale panowie warto już jak robisz pierwsze kroki i słyszysz co ci tam gledzie po angielsku to aż chce się biegac. A najleprze jest ostatnie 400 m jak ci mówi co 100 m ze zostało ci tyle do końca to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2009-05-05 15:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobić formę i rekord na 50-tkę

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] wykonania ćwiczenia. Chyba jednak pozostanę przy 12, 10, 8 a "poszaleję" sobie w cyklu na siłę. Jeszcze jedno co mnie dosyć zaskoczyło przy tym masowaniu, to ilość jedzenia jaką muszę pochłonąć. Przez ostatnie pół roku jadłem ok. 2 tyś kcal a teraz muszę zajadać ponad 3 tyś, tj o połowę więcej. Trochę się boję, że pójdzie też w sadło. A całą [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4597 Data: 2016-09-05 20:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycwiel to tak jakbyś powiedział że Emalienko nie powinien wygrywać z super umięśnionymi i wyrzeźbionymi Jak było liczone procentowo to jak pisałem przed chwilą przegrywałem nawet robiąc więcej w cwiczeniach Zmieniony przez - drazekm w dniu 2023-03-29 19:54:56

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 8060 Data: 2023-03-29 19:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)